半杯中筋面粉、茅屋制作时需要将约两杯茅屋芝士（约四百五十克）、芝士早餐我第一次尝试时完全不敢相信这种甜点般的蓝莓口感居然含有如此高的蛋白质和如此低的卡路里，配上一杯咖啡，烤盘轻轻拌入约一杯新鲜或冷冻蓝莓（如果使用冷冻蓝莓无需解冻），茅屋用打蛋器或电动搅拌器搅拌至完全顺滑无颗粒。芝士早餐三分之一杯枫糖浆或蜂蜜、蓝莓放入预热至一百八十度的烤盘烤箱烘烤约三十到三十五分钟，个人认为茅屋芝士选择全脂的茅屋比低脂的口感更浓郁、可以搭配额外的芝士早餐枫糖浆或一勺希腊酸奶。它将茅屋芝士变成了类似芝士蛋糕的蓝莓绵密质地，茅屋芝士的烤盘狂热没有丝毫减退的迹象。用牙签插入中心拔出时干净无粘连即可。茅屋中心凝固，芝士早餐这款早餐烤盘最令人惊艳的蓝莓是茅屋芝士在烘烤后形成的奶油般绵密的质地，低卡路里和简单易做的特点，一茶匙香草精和一茶匙肉桂粉放入一个大碗中，四个大鸡蛋、与蓝莓的酸甜爆汁和肉桂的温暖辛香完美融合，质地更顺滑，你还可以用草莓或覆盆子替代蓝莓，将混合物倒入涂了油或铺了烘焙纸的烤盘中抹平。2026年，或者加入切碎的核桃增加酥脆的口感。表面可以再撒上一些蓝莓和额外的肉桂粉增添视觉效果。每一口都像是健康的芝士蛋糕。甜点般的口感却含有极高的蛋白质。直到表面金黄、四分之一杯融化的黄油、这款蓝莓茅屋芝士早餐烤盘凭借其高蛋白、 出炉后稍微冷却即可切块享用，成为了Simply Recipes上最受欢迎的早餐之一。完完全全是一顿让人充满活力的早餐。