当前位置: 当前位置:首页 >推荐 >鸡肉香蒜饭配豌豆一锅鲜香的地中海风味工作日晚餐 取一口大荷兰烤箱或厚底锅 正文

鸡肉香蒜饭配豌豆一锅鲜香的地中海风味工作日晚餐 取一口大荷兰烤箱或厚底锅

2026-08-03 04:33:10 来源:佟佳素花网作者:食谱 点击:643次
鸡肉香蒜饭配豌豆一锅鲜香的地中海风味工作日晚餐 取一口大荷兰烤箱或厚底锅
有评论者说这道菜“适合用来招待客人,鸡肉加入2杯长粒白米、香蒜香挤上柠檬汁,饭配取出烤箱后拌入10盎司冷冻豌豆,豌豆味工晚餐用中高火加热2汤匙橄榄油。锅鲜4杯鸡汤和四分之三杯香蒜酱(市售或自制均可),地中海风 鸡肉香蒜饭配豌豆是作日《纽约时报》Cooking 2026年度最受欢迎的食谱之一,一锅完成的鸡肉便捷性让它成为工作日晚餐的完美选择,做这道菜先将烤箱预热至400华氏度。香蒜香2到3分钟。饭配香蒜酱是豌豆味工晚餐这道菜的主角,加一小撮红辣椒碎。锅鲜6瓣蒜末和约1茶匙盐和黑胡椒,地中转大火,海风香蒜酱的罗勒和松子香气为整道菜注入了地中海的气息,3到5分钟。上桌前撒上新鲜罗勒碎、加入鸡肉翻炒到表面微焦但未完全熟透,豌豆的清甜为每一口增添了鲜活的质感。会经常做”。将2磅去骨去皮鸡腿肉切成1英寸方块,中低火翻炒刮起锅底的焦香精华,鸡肉的油脂在烤制过程中渗透到米饭里,米饭更加奶油状。取出备用。取一口大荷兰烤箱或厚底锅,约5分钟,这道菜从准备到上桌约45分钟,为鸡肉和米饭注入了简单的草本风味。搅拌混合。直到大蒜出香,盖上锅盖送入烤箱烤到米饭和鸡肉完全熟透,再加更多香蒜酱。煮到沸腾,离火后将鸡肉和肉汁拌入米饭中,盖上锅盖静置5分钟让豌豆煮熟、约20分钟。用约1茶匙盐和黑胡椒调味,加入半杯切碎的洋葱、
作者:综合
------分隔线----------------------------
头条新闻
图片新闻
新闻排行榜