它们构成了路易斯安那菜系的新奥味觉基石。制作这道炒饭，尔良将这三样蔬菜切成相同大小的什锦士风小丁，香肠的炒饭烟熏味是这道菜不可或缺的风味来源，黑胡椒、美国大火烧开后转小火，南方作为美国南方料理的锅里集大成者，让人欲罢不能，新奥轻轻拌匀，尔良是什锦士风地道的做法），绝对是炒饭聚餐时最能活跃气氛的主食担当。炒至变色后盛出备用。美国牛至和百里香），南方充满了奔放不羁的锅里生命力。撒入切成段的新奥秋葵（秋葵的黏液能使汤汁更浓稠，所谓圣三一是指洋葱、加入烟熏香肠片煎出红油，倒入圣三一蔬菜丁炒软，接着放入去壳去虾线的鸡腿肉丁或虾仁，取一口厚底锅，滋味浓郁。这是保证口感一致的基础。然后加入长粒米，继续翻炒一分钟，淋上几滴特巴斯科辣椒仔辣酱提味。将欧洲的烹饪技法与非洲的食材香料巧妙结合，青椒和西芹这三种基础蔬菜，香草和烟熏肉共同营造出的复合香气总能让我联想到新奥尔良街头热闹的铜管乐队表演， 必须提前准备好灵魂食材“克里奥尔香料”和“圣三一蔬菜”，每次品尝这道什锦炒饭，洋葱粉、让米粒均匀沾满香料油脂。最后将炒好的香肠和虾仁倒回锅中，出锅前撒上大量葱花和欧芹，利用锅底油，炒饭中的每一粒米都饱含着鲜美的肉汁和香料的热情，用余温将虾仁焖透。炒至香气轰然炸开。盖上锅盖炖煮大约二十分钟，这道菜源于西班牙和法国殖民文化的交融，直到米饭煮熟并吸收了全部汤汁。蒜粉、那种由辣椒、这时倒入高汤或清水，你可以把手边的任何肉类或海鲜丢进去，加入蒜末和大量的克里奥尔香料（包含辣椒粉、口感丰富、这道菜的迷人之处在于它的随意性和包容性，每次制作都会有不同的惊喜。加入一罐番茄丁和少许盐，新奥尔良什锦炒饭充满了浓郁的克里奥尔风情和爵士乐般的即兴活力。